Dzięki koncentracji możemy skupić uwagę na wykonywanej czynności czy zadaniu. To umiejętność, którą można i trzeba rozwijać wykorzystując odpowiednio dobrane ćwiczenia koncentracji uwagi. Cele szkolenia Rady Pedagogicznej: poznanie zasad koncentracji, relaksu i uważności poznanie ćwiczeń w zakresu koncentracji, szybkiego relaksu i uważności, które można wykorzystać w rzeczywistości szkolnej Treści szkoleniowe: Zasady krótkiego i długiego relaksu. Przykładowe ćwiczenia Zasady uważności. Przykłady ćwiczeń Ćwiczenia koncentracji uwagi Liczba godzin: 4 godziny dydaktyczne Organizacja szkolenia:Continue reading
