Tag: relaks

Odetnij napięcie – sposoby na lepszą koncentrację, uważność i relaks twoich uczniów – szkolenie Rady Pedagogicznej

Cele szkolenia Rady Pedagogicznej: Szkolenie Sposoby na lepszą koncentrację, uważność i relaks -treści: Liczba godzin: 4 godziny dydaktyczne Organizacja szkolenia: Odetnij napięcie – sposoby na lepszą koncentrację, uważność i relaks twoich uczniów – szkolenie w formie webinaru prowadzonego w czasie rzeczywistym; możliwość kontaktu z prowadzącym za pośrednictwem czatu, kamery, mikrofonu. Aby uczestniczyć w szkoleniu, nie ma potrzeby instalowania dodatkowych aplikacji, a logowanie polega na kliknięciu w przesłany wcześniej link. Podczas szkoleniaContinue reading

Sztuka koncentracji, relaksu i uważności w szkolnej ławce – szkolenie Rady Pedagogicznej

Dzięki koncentracji możemy skupić uwagę na wykonywanej czynności czy zadaniu. To umiejętność, którą można i trzeba rozwijać wykorzystując odpowiednio dobrane ćwiczenia koncentracji uwagi. Cele szkolenia Rady Pedagogicznej: poznanie zasad koncentracji, relaksu i uważności poznanie ćwiczeń w zakresu koncentracji, szybkiego relaksu i uważności, które można wykorzystać w rzeczywistości szkolnej Treści szkoleniowe: Zasady krótkiego i długiego relaksu. Przykładowe ćwiczenia Zasady uważności. Przykłady ćwiczeń Ćwiczenia koncentracji uwagi Liczba godzin: 4 godziny dydaktyczne Organizacja szkolenia:Continue reading