120,00 zł
Webinar poprowadzi pani Małgorzata Flis – szkoleniowiec z zakresu zarządzania oświatą, zarządzania własnym rozwojem zawodowym, przywództwem dla uczenia się i rozwoju indywidualnego
Pozostało wolnych miejsc: 20
Opis
Data: 26 lutego 2025 r. (środa) w godz. 17.00 – 20.00
Miejsce: INTERNET – PLATFORMA WEBINAROWA
Szkolenie w formie online z możliwością dyskusji i zadawania pytań. Do uczestnictwa w nim potrzebny jest komputer z głośnikiem i dostęp do Internetu.
Po rejestracji oraz dokonaniu opłaty, uczestnik otrzyma link do logowania (link rozsyłany jest kilka dni przed szkoleniem).
Uwaga! Szkolenie nie będzie nagrywane, odbywa się w czasie rzeczywistym i nie ma możliwości późniejszego odtworzenia w innym terminie.
Uczestnicy szkolenia otrzymują zaświadczenie o ukończeniu formy doskonalenia zawodowego z akredytowanej przez Kuratorium Oświaty placówki (zgodnie z rozporządzeniem MEiN).
Adresaci:
nauczyciele, wychowawcy, specjaliści, kadra zarządzająca
Liczba godzin:
4 godziny dydaktyczne
Cele szkolenia:
- Doskonalenie kompetencji nauczycieli, wychowawców, specjalistów i kadry zarządzającej w optymalizacji zarządzania własnym czasem, a tym samym efektywnego radzenia sobie ze stresem.
- Poddanie weryfikacji własnych przekonań na temat zarządzania sobą w czasie.
- Identyfikowanie stosowanych przez siebie strategii radzenia sobie ze stresem organizacyjnym.
- Nabycie umiejętności zastosowania adekwatnych do potrzeb narzędzi planowania, weryfikacji i organizacji czasu pracy.
Stres pod presją zadań – jak sobie radzić w pracy nauczyciela/dyrektora – treści szkoleniowe:
- Stres w pracy, czyli nauczycielska codzienność w szkole.
- Przyczyny i objawy stresu nauczyciela w szkole – co najczęściej nas stresuje?
- Strategie radzenia sobie ze stresem – co mnie buduje, a co mnie osłabia?
- Identyfikacja osobistych stresorów w pracy oraz określenie kierunku pożądanej zmiany.
- Eustres i dystres w pracy nauczyciela.
- Zachowanie odporności psychicznej i spokoju w czasie wykonywania zadań.
- Zarządzanie emocjami i potrzebami.
- Ustalanie priorytetów – zastosowanie macierzy Eisenhowera.
- Zarządzanie swoim czasem w celu minimalizacji sytuacji stresowych.
- Określenie kierunku pożądanej zmiany – jak chcę, żeby było?
Po szkoleniu otrzymasz materiały:
- prezentacja
- literatura tematu
Prowadząca:
Małgorzata Flis – dyrektorka szkoły podstawowej, nauczycielka historii, doradca zawodowy, absolwentka studiów trener w oświacie, coaching i tutoring, studiów podyplomowych Liderów Oświaty, 26 lat w edukacji, szkoleniowiec z zakresu zarządzania oświatą, zarządzania własnym rozwojem zawodowym, przywództwem dla uczenia się i rozwoju indywidualnego. Pasjonatka wystąpień publicznych, słowa mówionego i rozwoju osobistego. Zwolenniczka szkoły opartej na relacjach i budowaniu wspólnoty. Propagatorka modelu pracy szkoły bazującej na energii, inicjatywie i komunikacji społeczności szkolnej. Wyznaje zasadę: ,,Razem można więcej, lepiej, skuteczniej!
Szkolenie pt. Stres pod presją zadań – jak sobie radzić w pracy nauczyciela/dyrektora znajduje się również w ofercie szkoleń Rad Pedagogicznych – zapraszamy do współpracy.
